mercoledì, 8 Febbraio 2023

Tag: dieta

Mal di testa, lombalgia: avete provato a guardare nel piatto?

Secondo gli esperti il ruolo degli alimenti come causa o rimedio dei dolori cronici è centrale. Ecco i cibi da evitare e quelli utili per ottenere benefici anche immediati

Le 5 abitudini alimentari per evitare problemi cardiovascolari

Secondo l'American heart association, fare la colazione, evitare di mangiare a notte fonda e pianificare i pasti, sono tra le indicazioni da seguire, insieme al mantenimento del peso forma, per evitare malattie cardiache, malattie dei vasi sanguigni e ictus

I risultati di una dieta bio? Si vedono già dopo 10...

Due famiglie giapponesi hanno cambiato alimentazione e confrontato le analisi. I residui di pesticidi permangono soprattutto nei bambini.

E se per dimagrire adottassimo la dieta del digiuno alternato?

Alternare un giorno di digiuno a uno di alimentazione normale? È una buona soluzione per perdere peso, massa grassa e non fa male. A confermarlo una ricerca dell'Università del Colorado. E il sito inglese The Renegade Pharmacist, arriva ad esaltare il digiuno.

Pediatri americani: 5 consigli contro i disturbi alimentari degli adolescenti

L'American academy of pediatrics pubblica delle linee guida per contrastare le diete fai da te dei teenagers obesi. Ai genitori viene consigliato di evitare di incoraggiare diete dimagranti, e piuttosto di spingerli verso lo sport

Ora di mangiare? Ordinate prima per ingrassare meno (lo dice uno...

Secondo una ricerca Usa, chiamare il servizio take away a ridosso del pasto spinge a scegliere pasti più calorici e meno salutari. Come tutte le scelte fatte nei momenti "caldi", anche per il cibo è meglio pensarci molto prima, o in alternativa prepararselo in casa
INTEGRATORI VITAMINA D

Uno studio smentisce le diete miracolose: impossibile perdere più di 1...

La ricerca dell'Università Cela di Madrid spiega come la sostanza più usata negli integratori dietetici abbia un apporto minimo nell'ossidazione dei grassi. I risultati che appaiono strabilianti all'inizio sono frutto della perdita di liquidi, che si recuperano in fretta

Crescere con la dieta vegan. I consigli per evitare rischi per...

Il caso di una bambina nutrita secondo i principi vegan e finita all'ospedale di Genova fa molto discutere. Crescere senza carne e pesce è possibile, ma seguendo delle regole. Ecco i consigli di un nutrizionista e pediatra esperto di dieta vegetariana e vegana

Inghilterra, Ong accusano: Sanità pubblica collusa con industria alimentare

Al centro del rapporto di due Ong le linee guida contro l'obesità, che invitano da anni a mangiare cibi con pochi grassi: "consigli disastrosi per la salute, stilati insieme a persone delle corporation alimentari"

Cucina Evolution per un Cenone senza rinunce

Il manifesto del nuovo stile alimentare consente di abbinare cibo buono che fa anche bene e si basa su un'alleanza tra chef e nutrizionisti. Ecco le 4 linee guida

La dieta dei padri ricade sui figli

La scoperta arriva da una ricerca di un istituto danese e dimostrerebbe la correlazione tra la salute del nascituro e ciò che mangia il futuro papà, anche molto tempo prima di avere il figlio