Tag: sport

DOLORI MUSCOLARI GHIACCIO

Dolori muscolari, quando un impacco di ghiaccio fa miracoli

Quante volte dopo uno sforzo ci siamo detti: "Vedrai domani che sofferenza"? I dolori muscolari che seguono le nostre performance sportive, specie se improvvisate, possono essere mitigati con qualche piccolo intervento casalingo, anche senza farmaci
auto modalità eco

Modalità “eco” in auto, ecco perché nel traffico e in autostrada...

Spingere il dito sul pulsante eco garantisce davvero di risparmiare? Per scoprirlo, il portale statunitense Consumer Reports ha testato la modalità Eco su veicoli sottoposti ai suoi test di routine sul consumo di carburante. Scoprendo che, soprattutto nel traffico e in autostrada, le cose non stanno come promesso

Andare in bici fa sempre bene alla salute? La risposta degli...

In occasione della Giornata mondiale della bicicletta, il 3 giugno, il portale "Dottore, ma è vero che...?" della Federazione nazionale degli Ordini dei medici chirurghi e degli odontoiatri (FNOMCeO) affronta alcune delle domande più comuni rispetto all'uso della due ruote e il suo rapporto con la salute. Ne riportiamo alcuni di seguito.
sport mascherina

Lo studio dell’Università di Milano: va bene indossare la mascherina durante...

Le maschere per il viso possono essere indossate in sicurezza durante l'esercizio fisico intenso e potrebbero ridurre il rischio di diffusione del Covid-19 nelle palestre al coperto. A dirlo sono i risultati preliminari di uno studio condotto dagli scienziati del Centro Cardiologico Monzino (Ccm) di Milano e dell'Università degli Studi di Milano, che hanno testato la frequenza respiratoria, la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e i livelli di ossigeno di sei donne e uomini su cyclette, con e senza maschera.
mascherina governo

Quarantena, tamponi e sport: ecco le novità del nuovo Dpcm

Che le regole stabilite per chi si trovava in isolamento a casa per Covid fossero eccessivamente stringenti era balenato già nella testa di molti italiani, soprattutto in quella di chi si è trovato impastoiato nell'iter poco svizzero di tamponi dopo ore e ore di coda, comunicazioni mai ricevute dalle Asl, e generale sentimento di abbandono. Adesso il comitato tecnico sanitario su cui si appoggia il governo per prendere le decisioni sulle misure di contenimento del Covid-19, sembra volersi allineare agli altri paesi europei.

Occhialini da nuoto: ecco quelli con cui si vede meglio

Utilizzati per difendere gli occhi dal cloro (e dal sale al mare), spesso si appannano dopo pochi secondi, deformano ciò che si vede e non resistono al caldo. Un test degli svizzeri di Ktip su 8 modelli ha messo a confronto 8 tra i modelli più blasonati. E...

I braccialetti che misurano le calorie? Spesso dicono le bugie

E' la conclusione cui giunge uno studio pubblicato sul British Journal of Sport Medicine: i fitness tracker tendono a sottostimare il dispendio energetico. Già prima un programma televisivo austriaco li aveva messi alla prova, bocciandone parecchi

Meno partite, stesso prezzo d’abbonamento: come posso lasciare Sky?

Un lettore ci scrive per capire come può recedere dal contratto con la pay tv dopo che sono stati ridotti drasticamente i match trasmessi nel bouquet, senza peraltro abbassare i prezzi. Una domanda lecita che molti si pongono in questi giorni. Ci aiuta a capire i nostri diritti Valentina Masciari, Konsumer Italia

Miti alimentari: siesta o sport, cosa è meglio dopo un pranzo...

L'appuntamento di questa settimana della nostra rubrica curata dal professor Alberto Ritieni è dedicata al dopo pranzo e ci aiuta a sfatare tutte le false credenze che circolano sulla digestione

La Nike rende inutilizzabili i vecchi fitness tracker

La denuncia è del mensile Bon a Savoir: "E' un caso di obsolescenza programmata". Il colosso americano non permette più di scaricare i dati presenti su due modelli di braccialetti andati fuori produzione nel 2015 ma ancora molto utilizzati

Runners alle prime armi? Ecco 10 consigli per iniziare bene

La primavera invoglia a correre e i parchi e le vie cittadine si riempiono di runners colorati. Ecco una serie di preziosi consigli per chi vuole diventare uno di loro

Sport: non serve il certificato medico da 0 a 6 anni

È quanto prevede un decreto del ministero della Salute di concerto col ministero dello Sport sull’attività sportiva in età prescolare. Unica eccezione: il documento sanitario servirà nei casi segnalati dal pediatra