Tag: benessere

DIGIUNO INTERMITTENTE

Perché il digiuno intermittente è una moda non sempre priva di...

Se ne parla molto, sembra un modo per dimagrire e depurarsi ma il digiuno intermittente, ossia la pratica di rimanere molte ore senza mangiare, non è utile a tutti e non è detto che faccia effettivamente dimagrire. Ecco perché
ALLORO

Alloro: un alleato in cucina (e non solo)

L'alloro è una delle spezie più diffuse nel Mediterraneo, ma anche simbolo di gloria e sapienza. La sua importanza è legata ai benefici delle foglie e alla lotta più generale contro il consumo di sale e l'appiattimento dei sapori
ANTIOSSIDANTI

C’è davvero bisogno di integratori antiossidanti?

Gli integratori antiossidanti andrebbero assunti solo in alcuni casi, in molti altri l'alimentazione può essere più che sufficiente. Ecco a cosa servono e gli alimenti che ne sono più ricchi
integratori ossido nitrico

Integratori all’arginina: i benefici per il sistema immunitario e i rischi...

L'arginina è un aminoacido alla base di diversi integratori che è presente in modo naturale nelle proteine. Quali sono i suoi benefici per l'organismo e a cosa serve? 
CAMMINARE FA DIMAGRIRE

Camminare fa dimagrire? Falsi miti e verità

Bastano solo 3 ore di camminata alla settimana per notare i cambiamenti ma la verità è che il dimagrimento non è l'unico beneficio e nemmeno il più importante
FRULLATI

Ferie finite? Con questi 5 frullati potrete conservare un po’ di...

Un naturopata francese suggerisce le ricette di 5 frullati per mantenere il più a lungo possibile gli effetti positivi del relax estivo sul nostro organismo. Prima che lo stress ci assalga di nuovo

La videoinchiesta choc: così si allevano i polli per McDonald’s

Immagini angoscianti. Difficile definire altrimenti se non con le stesse parole utilizzate da Animal Equality, l'associazione animalista che ha lanciato oggi la videoinchiesta che mostra episodi di grave sofferenza e maltrattamenti sugli animali in otto allevamenti di polli in Gran Bretagna. Destinati a McDonald's, Tesco e altri

Se basta la scritta “nuovo” in confezione per vendere

Gli italiani sono i consumatori più propensi a provare i prodotti che dichiarano una novità, come rivela la quinta edizione dell’Osservatorio Immagino Nielsen GS1 Italy. Tanto nell'alimentare che nella cura della persona e della casa. Ma spesso dietro quel nuovo c'è un vecchio vizio...

Benessere, detox, persino…anticancro. Il rapporto che svela tè e infusi con...

Foodwatch dice che molti consumatori cadono nelle trappole di troppi produttori. Elephant Lipton, La Tisanière, Tropicana, Innocent, Ricola, fitness (cereali) Gerblé, Frutta d'Or (grassi da spalmare) e molti altri prodotti che promettono: disintossicazione, effetti anti-cancro, snellenti, anticolesterolo, antiossidanti, per buonuomore, sonni tranquilli. 

Succhi detox, occhio alle controindicazioni nascoste

Il mercato di bevande "verdi" è in costante crescita. Ma attenzione perché molti non sanno che anche questi prodotti hanno dei lati negativi a cui è giusto prestare attenzione. A partire dagli zuccheri naturali di alcuni ingredienti

Animali trasportati come merce inanimata, il nuovo video del Ciwf

Gli investigatori di Compassion in World Farming hanno trascorso 10 giorni al confine tra Turchia e Bulgaria per documentare le condizioni di bovini e ovini vivi trasportati fuori dai confini dell'Unione europea

“Smart life”, i consigli per vivere bene a portata di tutti

Alimentazione, cura del corpo ed estetica, prevenzione delle malattie, sono alcuni dei temi trattati nel libro della giornalista Vera Paggi, realizzato in collaborazione con la Fondazione di ricerca oncologica e cardiovascolare Ieo.Ccm