mercoledì, 7 Dicembre 2022

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VitaminA B6

Tutti i benefici della Vitamina B6: ecco i cibi che ne...

La B6 può essere davvero vantaggiosa per l'organismo. Tuttavia, non molti conoscono dove si trova questa vitamina. Gli alimenti da assumere

Vitamine B6 e B12, pericoloso superare le dosi consigliate

Uno studio americano ha evidenziato un maggiore rischio di tumore ai polmoni per gli uomini che hanno assunto elevati dosaggi di vitamine B6 e B12 per lungo tempo. Ma degli integratori possiamo fare a meno, ciò che ci serve è già in un'alimentazione equilibrata