Tag: salute

SICUREZZA ALIMENTARE

Sicurezza alimentare: i comportamenti da tenere per avere cibo sicuro

Al supermercato nella scelta dei cibi, a casa nella conservazione e preparazione degli alimenti, è consigliabile tenere determinati comportamenti per garantire la sicurezza alimentare dei nostri piatti
cavolo nero

Cavolo nero: tutte le proprietà e i benefici per la salute...

Il cavolo nero appartiene alla famiglia delle Brassicacee, il suo consumo è altamente diffuso in Italia, per via delle grandi proprietà nutrizionali di cui è naturalmente dotato quest’ortaggio  
deumidificatore

Condizionatore o deumidificatore, quale scegliere (e perché)

Molto utilizzato, soprattutto in questo periodo dell'anno, il deumidificatore sostituisce (a volte) il condizionatore. A che costo per la salute?
VITAMINE PELLE

Ecco le vitamine indispensabili per la salute della pelle

Le vitamine che garantiscono il benessere della nostra pelle: i cibi con i quali assemerle
TIROIDE

Quali sono i sintomi di un problema alla tiroide

Nonostante ciò che normalmente si ritiene, respirare aria di mare non significa assumere iodio e regolare le funzioni della tiroide. Vediamo i sintomi e le malattie legate a questa ghiandola, indispensabile per il sistema immunitario e come prevenire con la dieta
CHIMICA DEGLI ALIMENTI

Chimica degli alimenti: cos’è e cosa studia

La chimica degli alimenti nasce per studiare i cibi e a isolarne i principali componenti. Oggi, questa scienza, può offrire risposte alle nuove sfide: fabbisogno alimentare da esplosione demografica, guerra e cambiamenti climatici
AVOCADO

Avocado: le proprietà nutritive e diverse ricette da provare

Uno dei segreti dell'avocado? Aumentare il senso di sazietà. Aiuta a mangiare meno ed è un frutto fresco, versatile e nutriente, adatto come ingrediente base per molti antipasti, primi, secondi e cocktail. 
FICO

Gran bel fico… Quanti benefici e quanti simboli per un falso...

Il fico nasconde numerose curiosità, storie e valori nutrizionali/salutistici che lo valorizzano come un alimento di grande importanza da non associare solo alla stagione estiva e al clima caldo
STREPTOCOCCO

Streptococco: cos’è e come curarlo

Lo streptococco è un  problema per piccoli e grandi. Un batterio che provoca problemi di vario genere. Come riconoscerli e curarli nel modo appropriato? 
PESO FORMA BMI

La formula giusta per calcolare il peso forma

Sentirsi grassi o magri a volte è uno stato d'animo. Quelli che a noi sembrano chili di troppo, in realtà possono rientrare nell’intervallo definito “peso forma” o normopeso. È possibile calcolarlo con una formula matematica, la stessa utilizzata dall’Oms per il Bmi
BONUS PSICOLOGO

Bonus psicologo: a quanto ammonta e come ottenerlo

Con la pubblicazione in Gazzetta Ufficiale si chiariscono le condizioni per ottenere il bonus psicologo e la cifra, stabilita in base all'Isee, per ottenere un contributo che va dai 200 ai 600 euro nel 2022
INFEZIONE PIERCING OMBELICO

I 5 passi per evitare l’infezione da piercing all’ombelico

L'infezione a seguito di un piercing all'ombelico è più diffusa di quanto si pensi e nei casi gravi si rischia l'epatite C. Occorre assolutamente rivolgersi al medico curante. Qui alcuni consigli per prevenire inutili complicazioni