lunedì, 17 dicembre 2018

jogging

Runners alle prime armi? Ecco 10 consigli per iniziare bene

La primavera invoglia a correre e i parchi e le vie cittadine si riempiono di runners colorati. Ecco una serie di preziosi consigli per chi vuole diventare uno di loro

Fitness tracker: ma misurano davvero i nostri passi?

Il programma televisivo austriaco Kassensturz ne ha messi alla prova 10: in molti casi confondono i passi con il movimento del braccio. E basta passare l'aspirapolvere perché "pensino" che stiamo correndo. E nel test per un modello, quello della Garmin, è stata misurata cessione di nickel