Tag: sazietà
Ritorno alla bilancia: come stimolare la sazietà mangiando poco
Esiste un modo per, a parità di calorie, generare più sazietà con un alimento rispetto ad un altro? Sì, ecco quattro dritte da tenere bene a mente
Quel mix che assicura sazietà e fa (davvero) perdere peso
Un'équipe di scienziati spagnoli ha testato la combinazione glucomannano e chitosano per trovare la giusta formula per inserirli in alimenti efficaci per spingere chi li consuma a sentirsi realmente sazio.