martedì, 7 Luglio 2020

Tag: smaltire pranzo

Corsa, bici e pallone: ecco quante calorie si bruciano

Volete smaltire gli eccessi del pranzo di Pasqua? Ecco quanto si può bruciare con il movimento e l'attività fisica. I più pigri possono anche solo camminare: si bruciano 90 calorie ogni chilometro percorso a passo lento. E con lo yoga si smaltiscono...