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Ecco le vitamine indispensabili per la salute della pelle
Le vitamine che garantiscono il benessere della nostra pelle: i cibi con i quali assemerle
Quali sono i sintomi di un problema alla tiroide
Nonostante ciò che normalmente si ritiene, respirare aria di mare non significa assumere iodio e regolare le funzioni della tiroide. Vediamo i sintomi e le malattie legate a questa ghiandola, indispensabile per il sistema immunitario e come prevenire con la dieta
Chimica degli alimenti: cos’è e cosa studia
La chimica degli alimenti nasce per studiare i cibi e a isolarne i principali componenti. Oggi, questa scienza, può offrire risposte alle nuove sfide: fabbisogno alimentare da esplosione demografica, guerra e cambiamenti climatici
Avocado: le proprietà nutritive e diverse ricette da provare
Uno dei segreti dell'avocado? Aumentare il senso di sazietà. Aiuta a mangiare meno ed è un frutto fresco, versatile e nutriente, adatto come ingrediente base per molti antipasti, primi, secondi e cocktail.
Gran bel fico… Quanti benefici e quanti simboli per un falso...
Il fico nasconde numerose curiosità, storie e valori nutrizionali/salutistici che lo valorizzano come un alimento di grande importanza da non associare solo alla stagione estiva e al clima caldo
Streptococco: cos’è e come curarlo
Lo streptococco è un problema per piccoli e grandi. Un batterio che provoca problemi di vario genere. Come riconoscerli e curarli nel modo appropriato?
La formula giusta per calcolare il peso forma
Sentirsi grassi o magri a volte è uno stato d'animo. Quelli che a noi sembrano chili di troppo, in realtà possono rientrare nell’intervallo definito “peso forma” o normopeso. È possibile calcolarlo con una formula matematica, la stessa utilizzata dall’Oms per il Bmi
Bonus psicologo: a quanto ammonta e come ottenerlo
Con la pubblicazione in Gazzetta Ufficiale si chiariscono le condizioni per ottenere il bonus psicologo e la cifra, stabilita in base all'Isee, per ottenere un contributo che va dai 200 ai 600 euro nel 2022
I 5 passi per evitare l’infezione da piercing all’ombelico
L'infezione a seguito di un piercing all'ombelico è più diffusa di quanto si pensi e nei casi gravi si rischia l'epatite C. Occorre assolutamente rivolgersi al medico curante. Qui alcuni consigli per prevenire inutili complicazioni
Occhi aperti! Lo slalom tra gli scaffali per evitare l’acrilammide
Dopo il successo della prima videorubrica "Occhi Aperti!", la dottoressa Chiara Manzi oggi ci accompagna tra gli scaffali dei supermercati per cercare di capire se e come si può evitare di portare l'acrilammide sulle nostre tavole e su quelle dei nostri bambini
Tutti i benefici della Vitamina B6: ecco i cibi che ne...
La B6 può essere davvero vantaggiosa per l'organismo. Tuttavia, non molti conoscono dove si trova questa vitamina. Gli alimenti da assumere
“Ecco perché quando fa molto caldo diventiamo aggressivi”
Con il professor Christian Franceschini, docente di Psicologia clinica, cerchiamo di capire come mai in questi giorni di gran caldo aumentino i casi di violenza e di aggressività. E il peso che può avere un cattivo sonno su questi comportamenti