Tag: salute
Uova: le precauzioni a cui attenersi per un consumo in sicurezza
Naturalmente ricche di proteine, zinco, ferro, vitamine e grassi non dannosi, le uova sono un alimento molto importante per la nostra dieta. Tuttavia esiste un rischio alimentare molto alto correlato al consumo di uova. Un pericolo spesso sottovalutato
Sicurezza alimentare: i comportamenti da tenere per avere cibo sicuro
Al supermercato nella scelta dei cibi, a casa nella conservazione e preparazione degli alimenti, è consigliabile tenere determinati comportamenti per garantire la sicurezza alimentare dei nostri piatti
Cavolo nero: tutte le proprietà e i benefici per la salute...
Il cavolo nero appartiene alla famiglia delle Brassicacee, il suo consumo è altamente diffuso in Italia, per via delle grandi proprietà nutrizionali di cui è naturalmente dotato quest’ortaggio
Condizionatore o deumidificatore, quale scegliere (e perché)
Molto utilizzato, soprattutto in questo periodo dell'anno, il deumidificatore sostituisce (a volte) il condizionatore. A che costo per la salute?
Ecco le vitamine indispensabili per la salute della pelle
Le vitamine che garantiscono il benessere della nostra pelle: i cibi con i quali assemerle
Quali sono i sintomi di un problema alla tiroide
Nonostante ciò che normalmente si ritiene, respirare aria di mare non significa assumere iodio e regolare le funzioni della tiroide. Vediamo i sintomi e le malattie legate a questa ghiandola, indispensabile per il sistema immunitario e come prevenire con la dieta
Chimica degli alimenti: cos’è e cosa studia
La chimica degli alimenti nasce per studiare i cibi e a isolarne i principali componenti. Oggi, questa scienza, può offrire risposte alle nuove sfide: fabbisogno alimentare da esplosione demografica, guerra e cambiamenti climatici
Avocado: le proprietà nutritive e diverse ricette da provare
Uno dei segreti dell'avocado? Aumentare il senso di sazietà. Aiuta a mangiare meno ed è un frutto fresco, versatile e nutriente, adatto come ingrediente base per molti antipasti, primi, secondi e cocktail.
Gran bel fico… Quanti benefici e quanti simboli per un falso...
Il fico nasconde numerose curiosità, storie e valori nutrizionali/salutistici che lo valorizzano come un alimento di grande importanza da non associare solo alla stagione estiva e al clima caldo
Streptococco: cos’è e come curarlo
Lo streptococco è un problema per piccoli e grandi. Un batterio che provoca problemi di vario genere. Come riconoscerli e curarli nel modo appropriato?
La formula giusta per calcolare il peso forma
Sentirsi grassi o magri a volte è uno stato d'animo. Quelli che a noi sembrano chili di troppo, in realtà possono rientrare nell’intervallo definito “peso forma” o normopeso. È possibile calcolarlo con una formula matematica, la stessa utilizzata dall’Oms per il Bmi
Bonus psicologo: a quanto ammonta e come ottenerlo
Con la pubblicazione in Gazzetta Ufficiale si chiariscono le condizioni per ottenere il bonus psicologo e la cifra, stabilita in base all'Isee, per ottenere un contributo che va dai 200 ai 600 euro nel 2022