martedì, 12 Novembre 2019

Tag: Jama Internal Medicine

Chi mangia proteine vegetali vive più a lungo. Lo studio

Una ricerca giapponese condotta su oltre 70.000 adulti ha stabilito che chi, nel corso di circa 20 anni, ha mangiato più proteine vegetali e meno carni rosse e trasformate, ha contratto meno malattie e ha avuto un tasso di mortalità più basso

Gli integratori alimentari? Spesso sono inutili

Per anni molti medici hanno raccomandato alcuni integratori come oli di pesce e multivitaminici. Tuttavia, la ricerca medica più recente tende a ritenere non necessarie queste prescrizoni: una corretta alimentazione è più che sufficiente dal momento che il corpo è in genere più capace di assorbire i nutrienti dal cibo che dagli integratori

Gravidanza: se si aspetta meno di 12 mesi per avere un...

Secondo uno studio pubblicato sull'autorevole Jama Internal Medicine intervalli ravvicinati tra due maternità espongono mamma e nascituro a maggiori rischi. L'Oms raccomanda una distanza di tempo di 18 mesi