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Tendinite, cosa e fare subito per limitare dolore e danni
Quando si presenta un processo infiammatorio a livello dei tendini si può parlare di tendinite, una malattia anche molto dolorosa che però può essere facilmente affrontata se viene diagnosticata subito e non sottovalutata
Le scarpe con le punte alzate possono creare problemi muscolari
A dirlo sono dei ricercatori della Chemnitz University of Technology in Germania che hanno utilizzato telecamere e sensori per misurare le forze sui piedi di 13 volontari mentre camminavano a piedi nudi su un tapis roulant e mentre indossavano sandali con diversi gradi di punta rialzata. Vale soprattutto per le calzature da corsa
Non usate per ore il mouse di Apple, rischiate tendiniti
Un'analisi fatta da fisioterapisti svizzeri mette in guardia chi usa mouse per lavoro. Oltre a quello di Apple, bocciati Hp, Microsoft e Hama. Le regole per evitare fastidiose tendiniti