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Lo studio: tè, frutti di bosco, mele e cacao contrastano gli...
Secondo una ricerca condotta dall'Università di Birgmingham, per chi fa una vita sedentaria consumare cibi ricchi di antiossidanti flavonoidi, come tè, frutti di bosco, mele e cacao, aiuta a proteggere la salute vascolare
Additivi, ecco come i fosfati provocano sedentarietà
Uno studio pubblicato sulla rivista Circulation mostra come i fosfati riducono la capacità di movimento in animali impoverendo i muscoli e che un eccesso di queste sostanze nel sangue è associato alla scarsa "mobilità" dell'uomo. Ecco i cibi che li contengono