martedì, 11 dicembre 2018

congelati

Le verdure congelate? Più buone (e sane) di quelle fresche

Il freddo è un ottimo conservante naturale: è il verdetto dei ricercatori dell'università della California che hanno confrontato i valori nutrizionali di mais, broccoli, spinaci, carote, piselli, fagiolini, fragole e mirtilli nella versione fresca e congelata