Tag: carotenoidi
Cos’è l’astaxantina, il carotenoide che fa bene agli occhi
L'astaxantina è un carotenoide che troviamo nelle microalghe e nell'olio di krill. Viene assunta soprattutto con gli integratori per la salute degli occhi e della pelle. In realtà è sufficiente una dieta ricca di carotenoidi per avere questi e altri benefici
Non solo carote: dove si trovano i carotenoidi
I carotenoidi si trovano in tanti alimenti, soprattutto frutta e verdura. Ma attenzione: fanno bene a tutti, tranne ai fumatori. E sono controindicati durante la gravidanza e l'allattamento
Integratori con vitamina B12 possono interferire con la chemio per il...
Assumere integratori vitaminici come vitamina B12, grassi omega-3, ferro, potrebbe interferire con la chemioterapia nelle pazienti con cancro al seno, aumentando il loro rischio di avere una recidiva e di morire. La notizia arriva da uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Oncology basato su dati relativi a 1134 pazienti seguite per un tempo medio di sei anni
Papaya: frutto dell’eterna giovinezza o cibo sopravvalutato?
Da qualche tempo la troviamo perfino sui banchi dei nostri supermercati, a migliaia di chilometri da dove viene coltivata. Ed è immancabile in cosmetici, integratori, diete salutiste... Ma quali sono davvero le proprietà della papaya?