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Quali sono i benefici dei kiwi

Frutto della Actinidia deliciosa, il kiwi è una specie originaria della Cina con numerose proprietà benefiche, ricco di vitamina C, minerali e antiossidanti. Ma quali sono i suoi benefici?
KIWI

Un ex immigrato di successo: il kiwi commensale delle nostre tavole...

Siamo abituati a conoscerlo come frutto neozelandese ma oggi la produzione italiana è seconda solo alla Cina. E, a guardare gli apporti utili alla nostra dieta e i benefici per la salute, il kiwi merita il posto che occupa sulle nostre tavole