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La disability card si può richiedere direttamente da casa e consente l'accesso a servizi gratuiti e agevolati: musei, centri culturali, trasporti. Purtroppo non tutte le aziende, gli enti e i paesi europei hanno aderito, perciò in molti casi occorre ancora portare con sé il verbale di invalidità o informarsi sulle scontistiche previste. Ecco come ottenerla e come convenzionarsi.

I cereali fermentati con Propionibacterium freudenreichii, batteri solitamente utilizzati come coltura di maturazione nel formaggio emmental, hanno abbastanza vitamina B12 (presente soprattutto in derivati animali) per essere nutrizionalmente significativi e potrebbero essere potenzialmente più economici della aggiunte comprate in farmacia. A dirlo è uno studio dell'Università di Helsinki