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Come combattere il gonfiore addominale
Il gonfiore addominale colpisce dal 10 al 30% della popolazione dei paesi occidentali ma esistono molti rimedi per combattere questo fastidio dal principio
Gluten-free per sgonfiare lo stomaco? Molto meglio i cereali integrali (e...
uno studio su larga scala durato sei anni e finanziato dal governo danese chiarisce: è vero che le diete prive di glutine possono essere efficaci nel trattamento del gonfiore, ma se guardiamo agli effetti complessivi non solo sulla salute dell'intestino ma anche rispetto a malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2, è molto meglio una dieta a base di cereali integrali