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Dieta, i conti in tasca alla chetogenica
La dieta oramai concepita unicamente come iperproteica può contare su una lunga serie di cibi venduti come già pronti e facili da portare in tavola. Proviamo a vedere, con il nostro Nutrizionista Dario Vista, cosa contengono e se il loro costo è giustificato
Assumere 200 grammi di proteine animali al dì crea gravi rischi...
Lo studio dell'Università della Finlandia orientale, pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition: "Una dieta iperproteica comporta un rischio maggiore di morte (+23%) nell'arco di 20 anni"