mercoledì, 3 Giugno 2020

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Lo studio: gli anziani hanno la stessa capacità degli atleti di...

Adesso non ci sono più scuse per iniziare a fare sport a qualsiasi età. Uno studio dell'Università di Birmingham, pubblicato su Frontiers in Physiology afferma che anche quando si è anziani la capacità di costruire massa muscolare è la stessa degli atleti.